A veces, el apego no seria bastante Con El Fin De sostener la comunicacion. Los expertos apuntan que la seguridad, la audicion activa y la afinidad son pilares basicos de un compromiso solido. Echa un vistazo a los requisitos que deberia tener una pareja de regocijarse de salud asi como felicidad.
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Intentamos comer lozano, realizar deporte cada semana asi como presentarse al facultativo cuando toca. Aunque, ?que hacemos Con El Fin De velar nuestra comunicacion sobre pareja?
No obstante, la comunicacion sobre pareja es como un parque: En caso de que se cuida, las malas hierbas creceran y arrasaran con al completo.
Vigorizar el vinculo (tambien primero sobre que aparezca la tormenta), adoptar un punto de vista proactivo y escuchar mas al otro puede realizar mas sana una conexion sentimental.
Ventajas de una comunicacion duradera
Aceptar las complejos. Progreso la autopercepcion que tenemos de nosotros mismos, especialmente, aquella ‘debilidad’ (tener barriguita, forma de cocinar, control por el orden…).
Copiar los habitos de sanidad. Las parejas tienden a copiar los habitos del otro: si uno cita al dentista la https://kissbrides.com/es/jump4love-opinion/ oportunidad al anualidad, es probable que el otro realice igual.
Sensacion sobre seguridad. Cuando sientas un vinculo Indudablemente asi como permanente con tu pareja, puedes examinar cosas novedosas. Posees en donde aterrizar En Caso De Que la cosa nunca funciona.
Compartir recuerdos. Ver hacia atras en las experiencias que habeis compartido es una maniobra efectivo Con El Fin De la satisfaccion personal (y sobre la conexion).
Corregir los sesgos sobre planteamiento. Al conocerse abundante, se capta cuando el otro esta cayendo en un patron. Asi, En Caso De Que toma briento.
Las claves sobre la contacto sana
A continuacion, recopilamos las diez pilares de estas relaciones saludables que, Conforme las expertos, son clave de un vinculo satisfactorio asi como duradero.
- Conozco tu identico. Tu y tu pareja os aceptais debido a que sois. No intentais cambiaros el alguno al otro. Puedes acontecer tu exacto asi como mostrar tu identidad sin preocuparte En Caso De Que te juzgara.
- Sois mas grandes colegas. Estudios recientes sugieren que las parejas romanticas que enfatizan la intimidad tienden a quedar mas comprometidas y experimentan mas satisfaccion sexual.
- Te sientes comodo. Te abres, compartes sentimientos asi como confias en el otro. A pesar de el peligro sobre vulnerabilidad, has aprendido a confiar en tu pareja y a descubrir que esto lo sobre a ti.
- Sois mas parecidos sobre lo que crees. Mas alla de algunas diferencias, teneis abundante en habitual. Disfrutais en el sofa, si bien a ti te gusten las comedias y al otro las sobre actividad.
- Formais un aparato. Cuando hablais, ?usais frecuentemente el «nosotros»? Eso muestra una identidad compartida. Las parejas interconectadas asi se encuentran mas satisfechas asi como comprometidas.
- Eres mejor alma. Tu pareja te favorece a perfeccionar y perfeccionar tu identidad. Apoya tus elecciones de el crecimiento personal. Cuando te expandes, tu comunicacion tambien lo hace.
- Compartis el obtener. Si bien Tenemos areas sobre especializacion (uno se ocupa de la higiene y el otro de las comidas), los dos compartis toma sobre decisiones y poder en la trato.
- El otro seria excelente ser. ?Que deseamos en una pareja? Sencilla: que sea carinosa, amable, digna de decision e inteligente. Las personalidades grato crean relaciones mas solidas.
- Confiais el uno en el otro. Sabes que goza de invariablemente en mente tus intereses y estara alli cuando lo necesites. La seguridad fomenta un gran aprieto.
- No teneis mayusculos inconvenientes. Tenemos inconvenientes asi como seguidamente hay PROBLEMAS. Falta sobre respeto, mentiras o celos son asesinos de relaciones. Si no seria vuestro caso, estais conveniente sobre lo que crees.
Reflexiona un instante acerca de cuantos de esos pilares tienes asi como cuantos te faltan. A veces, de fortalecer esas claves unico existe que recrearse todo lo que funciona en la pareja. Eso si, las relaciones sanas se basan en el respeto mutuo, el amor y la afinidad dentro de iguales.